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私達は「GF ぐり~んふぁ~む」です。
2012年10月07日
欲しくなりました
今日は長男の引率でツインメッセで行われたイベントに出掛けてきました。
長男はイベントのお手伝いで「アイス販売」をしていました。空いている時間を利用して場内を廻ると面白そうな器具を見付けました。

長男はイベントのお手伝いで「アイス販売」をしていました。空いている時間を利用して場内を廻ると面白そうな器具を見付けました。
InBodyと言う体内のデータを計測する器具です。
体重計のような器具に乗り、ハンドルを握ると計測が始まりました。画面には人の画像が出てきて計測し終わると色が変わります。
今回は体重、筋肉量、体脂肪を計り、それと同時に腕、脚、胴体の筋肉量も計りました。
驚きです。腕、脚の筋肉量が10グラム単位で表示されます。バランスが良いと左右の差が少ないそうです。ちなみに父さんは左右100グラム程度差が出ました。
一番驚いたのが体脂肪率で、いつも計っていたのである程度予想していましたか、大きく下まわり11.5%でした。
普段運動を全くしていない父さん・・・
計測値を何処まで信用して良いのかと思います。
体重計のような器具に乗り、ハンドルを握ると計測が始まりました。画面には人の画像が出てきて計測し終わると色が変わります。
今回は体重、筋肉量、体脂肪を計り、それと同時に腕、脚、胴体の筋肉量も計りました。
驚きです。腕、脚の筋肉量が10グラム単位で表示されます。バランスが良いと左右の差が少ないそうです。ちなみに父さんは左右100グラム程度差が出ました。
一番驚いたのが体脂肪率で、いつも計っていたのである程度予想していましたか、大きく下まわり11.5%でした。
普段運動を全くしていない父さん・・・
計測値を何処まで信用して良いのかと思います。
Posted by kisegawa at 21:33│Comments(0)
│父さんのダイエット