農家の目線で、季節の話題、地域の話題、畑の話題を静岡市内全域から発信中。
私達は「GF ぐり~んふぁ~む」です。
2011年09月01日
86W

今朝の体重73.7キロ(+1.4) 体脂肪率16.1%(-1.3) 内臓脂肪レベル8(+-0) BMI(体格指数)23.7(+0.5) 基礎代謝1709kcal(+34)でした。そして、体年齢は38歳。
あぁ、食べ過ぎだなぁ。
家族慰安旅行での昼食のハンバーガーに、夕食のバイキングが原因です。
月、火、水と3日ありましたからこの体重です。月曜日に計測していたら・・・(^^ゞ
家族慰安旅行での昼食のハンバーガーに、夕食のバイキングが原因です。
月、火、水と3日ありましたからこの体重です。月曜日に計測していたら・・・(^^ゞ
Posted by kisegawa at 17:45│Comments(0)
│父さんのダイエット