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私達は「GF ぐり～んふぁ～む」です。
2011年07月21日
80W
今朝の体重72.7ｷﾛ（+0.5） 体脂肪率15.2％（+1.0） 内臓脂肪レベル8（+1） BMI（体格指数）23.3（+0.1） 基礎代謝1695kcal（＋-0）でした。そして、体年齢は37歳。
台風接近で外の仕事ができなかった２日間。それがそのまま数値に出たようですね。
暑さはありますが、しっかりと食事が採れています。夏野菜中心の食事は体を労ってくれるのでしょうか。体調もバッチリ！
夏野菜は辛味ととても相性が良いので、ご飯も進みますね。
暑さはありますが、しっかりと食事が採れています。夏野菜中心の食事は体を労ってくれるのでしょうか。体調もバッチリ！
夏野菜は辛味ととても相性が良いので、ご飯も進みますね。
Posted by kisegawa at 12:53│Comments(0)
│父さんのﾀﾞｲｴｯﾄ
