農家の目線で、季節の話題、地域の話題、畑の話題を静岡市内全域から発信中。
私達は「GF ぐり～んふぁ～む」です。
2010年11月03日
42W
今朝の体重72.2ｷﾛ（+0.4） 体脂肪率16.0％（+-0） 内臓脂肪レベル8（+1） BMI（体格指数）23.2（+0.1） 基礎代謝1682kcal（+7）でした。そして、 体年齢は37歳。
なかなか体重が減りませんね。
最近仕事をしていても汗をかく機会がめっきり減りました。
ジムでのトレーニングでは筋肉の大きな下半身を中心にやっています。かなり汗もかきますが、一日だけではねぇ･･･
最近仕事をしていても汗をかく機会がめっきり減りました。
ジムでのトレーニングでは筋肉の大きな下半身を中心にやっています。かなり汗もかきますが、一日だけではねぇ･･･
Posted by kisegawa at 08:42│Comments(0)
│父さんのﾀﾞｲｴｯﾄ
