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私達は「GF ぐり~んふぁ~む」です。
2010年08月05日
29W

昨朝の体重73.1キロ(+0.9) 体脂肪率16.1%(+0.2) 内臓脂肪レベル8(+-0) BMI(体格指数)23.5(+0.3) 基礎代謝1698kcal(+8)でした。そして、 体年齢は38歳。
やっぱり飲酒は太ります。旅行中の飲酒が原因でしょう。
73キロは随分久し振りの数値ですが、気の緩みが生じればあっという間。
今週は気合を入れなければ・・・
73キロは随分久し振りの数値ですが、気の緩みが生じればあっという間。
今週は気合を入れなければ・・・
Posted by kisegawa at 06:46│Comments(0)
│父さんのダイエット