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2010年07月28日

戻れない28w

戻れない28w

昨朝の体重72.2キロ(-0.1) 体脂肪率15.8%(+0.4) 内臓脂肪レベル8(+-0) BMI(体格指数)23.2(+-0) 基礎代謝1686kcal(-4)でした。そして、 体年齢は37歳。

いやぁ、甘かったです。結構気を使っていたのですが、戻れませんでした。

週末のBBQは午後1時から10時まで続きました。呑みました。食べました。太りました。

(^^ゞ


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