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私達は「GF ぐり～んふぁ～む」です。
2010年01月14日
体年齢は・・・
昨日届きました体重体組成計を試しました。
右側が今回の体重体組成計、左側が今までの体重計。数値が少し違ってでました。
昨晩は体重76.9ｷﾛ 体脂肪率17.9％ 内臓脂肪レベル９ BMI（体格指数）24.7 基礎代謝1753kcalでした。
で、一番楽しみにしていました体年齢はというと・・・
右側が今回の体重体組成計、左側が今までの体重計。数値が少し違ってでました。
昨晩は体重76.9ｷﾛ 体脂肪率17.9％ 内臓脂肪レベル９ BMI（体格指数）24.7 基礎代謝1753kcalでした。
で、一番楽しみにしていました体年齢はというと・・・
４１歳
正直もう２、３際若いのかなぁなんて思っていましたが、この数値がでました。最近は運動は全くしていないし、仕事で体を動かす事も減っていますので、こんなモノなんでしょうね。
ただ、どの数値も変化させることは出来ますよね。
p(*^。^*)q 力強いパートナーが出来たようです。
今朝は体重75.6ｷﾛ 体脂肪率19.0％でした。これからは、これが基準です。
正直もう２、３際若いのかなぁなんて思っていましたが、この数値がでました。最近は運動は全くしていないし、仕事で体を動かす事も減っていますので、こんなモノなんでしょうね。
ただ、どの数値も変化させることは出来ますよね。
p(*^。^*)q 力強いパートナーが出来たようです。
今朝は体重75.6ｷﾛ 体脂肪率19.0％でした。これからは、これが基準です。
Posted by kisegawa at 13:00│Comments(0)
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