農家の目線で、季節の話題、地域の話題、畑の話題を静岡市内全域から発信中。
私達は「GF ぐり～んふぁ～む」です。
2009年12月29日
父さんDiet-091229
昨夜の夕飯、食べ過ぎちゃったようです。
今朝は体重チェックが怖かった。体重75､8キロ 体脂肪23％。
朝から大掃除に汗を流しています。私の担当は、窓ガラス、玄関、お風呂場です。
今朝は体重チェックが怖かった。体重75､8キロ 体脂肪23％。
朝から大掃除に汗を流しています。私の担当は、窓ガラス、玄関、お風呂場です。
３時の一服。
昨日は“ゴボウ煎餅”を食べ過ぎちゃったので、栗きんとんを作っているかみさんにサツマイモをふかしてもらったのを食べます。
ゴボウ煎餅が意外に高カロリーで、200グラムあたり900カロリーもあった。これで餅つきの分は何処かへ行っちゃった(T_T)
さぁ、続きを頑張ろうp(o^-^o)q
昨日は“ゴボウ煎餅”を食べ過ぎちゃったので、栗きんとんを作っているかみさんにサツマイモをふかしてもらったのを食べます。
ゴボウ煎餅が意外に高カロリーで、200グラムあたり900カロリーもあった。これで餅つきの分は何処かへ行っちゃった(T_T)
さぁ、続きを頑張ろうp(o^-^o)q
Posted by kisegawa at 15:20│Comments(0)
│父さんのﾀﾞｲｴｯﾄ
